Angebote für Golfer*innen
Personal Training
- Analyse
- Trainingsplanerstellung
- Training
- Come back stronger: Individuelles Athletiktraining nach Verletzung und abgeschlossener Therapie
Kleingruppen- & Teamtraining
- Leistungsanalyse und Körperscreen im Gruppensetting
- systematische Planung und Durchführung von Athletik,- Mobilität,- und Regenerationseinheiten.
- Beratung zu Fragen der Belastungssteuerung und Energiebereitstellung
Kurse & Seminare
Setzte die folgende Trainingstools effizient und sicher in deinem Training ein. Hier erfährst Du wie es geht:
- Kettlebell - Einsteiger und Fortgeschrittenen Kurs; Training mit dem Schlingentrainer; Mini- und Superband Kurs; Langhantel Kurs
- Die Atmung
- Athletiktraining für Kinder und Jugendliche im Golfsport
Über mich
Seit über 15 Jahren arbeite ich mit ambitionierten Freizeit-und Leistungssportlern und betreue dabei Athletinnen und Athleten mit dem Ziel, die individuelle Leistungsfähigkeit und sportartspezifische Performance kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Seit 2019 bin ich Freiberuflich als Athletiktrainer beim Golfclub St. Leon Rot beschäftigt und habe meine Expertise im Golf-Leistungssport zunehmend ausgebaut.
Meine Qualifikationen
- DOSB-Athletiktrainer - Trainer Akademie Köln -Thorsten Ribbecke
- Fachlehrer für Sport - Pädagogisches Fachseminar Karlsruhe
- Fitnesstrainer B-Lizenz – IFFA Akademie – Rainer Höhnle
- Master Fitnesstrainer – Dr. Gottlob Institut – Dr. Axel Gottlob
- Advanced Fascial Fitness Trainer – Fascial Fitness – Divo Müller & Dr. Robert Schleip
- Functional Movment Screen – Level 1&2 – Perform Better – Eberhard Schlömmer
- TRX Suspension Training Kurs – TRX Group Training Kurs – Transatlantic Fitness
- Kettlebell Instructor – Level 1 – Dr. Till Sukopp
- Langhantel Lizenzausbildung - BVDG - Frank Mantek & Michael Vater
- Fascial Movement Taping – Level 1&2 – RockTape - Gerold Stadelmaier
- Faszienbehandlung und Resilienztraining – Fascia ReleaZer – Christopher Gordon
- Flossing – IFAA Akademie - Christina Arnold
- FMT RockFloss - RockTape - Oliver Derigs
- Muscle Power – Langhantel Trainer – Safs & Beta
- Polar OwnZone Guide – Polar - Klaus Gruber
- Laktat Manager – IFAA Akademie - Haki Kadria
- OS Coach – OSINSTITUT – Bernd Steinhoff, Matthias Keller, Eduard Kurz
- NAT – Neuro Athletic Training – Perform Better – Lars Lienhard
- Das Marburger Konzentrationstraining
- Bewegte Konzentrationsförderung – Sabine Stuber-Bartmann
- Bedeutung und Förderung der Exekutiven Funktionen und Selbstregulation
- Gehirn und Bewegung: Perspektiven für die Schule – Frieder Beck und Jürgen Kleiner
- Förderung Exekutiver Funktionen im Sportunterricht – Prof. Armin Emrich
- Neurofeedback – Mind Media
Dynostics Atemgasanalyse
Für die individuelle Trainingsgestaltung im Golf
Maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen, ausgerichtet am persönlichen Ziel.
Das Golf Athletik Studio im Kraichgau
Ich freue mich, Dich in meinem Studio in Ittlingen begrüßen zu dürfen.
Auf 80 Quadratmeter können wir konzentriert an Deinen athletischen Fähigkeiten arbeiten. Neben den Cardiogeräten, können wir mit unterschiedlichen Schlingentrainern, Kettlebells, Kurz-, und Langhantel, sowie einer Vielzahl an Kleingeräten, zum Beispiel den BlazePods und verschiedenen Bändern, dass Training abwechslungsreich und jeder menge Spaß gestallten.
Preise
Erstes Beratungsgespräch
kostenlos und unverbindlich
Dynostics nutrition
40,00 Euro
Dynostics performance
80,00 Euro
Personal Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)
Small Group Training
(maximal vier Personen)
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)