Angebote für Golfer*innen
Personal Training
- Analyse
- Trainingsplanerstellung
- Training
- Come back stronger: Individuelles Athletiktraining nach Verletzung und abgeschlossener Therapie
Kleingruppen- & Teamtraining
- Leistungsanalyse und Körperscreen im Gruppensetting
- systematische Planung und Durchführung von Athletik,- Mobilität,- und Regenerationseinheiten.
- Beratung zu Fragen der Belastungssteuerung und Energiebereitstellung
Kurse & Seminare
Setzte die folgende Trainingstools effizient und sicher in deinem Training ein. Hier erfährst Du wie es geht:
- Kettlebell - Einsteiger und Fortgeschrittenen Kurs; Training mit dem Schlingentrainer; Mini- und Superband Kurs; Langhantel Kurs
- Die Atmung
- Athletiktraining für Kinder und Jugendliche im Golfsport
Über mich
Seit über 15 Jahren arbeite ich mit ambitionierten Freizeit-und Leistungssportlern und betreue dabei Athletinnen und Athleten mit dem Ziel, die individuelle Leistungsfähigkeit und sportartspezifische Performance kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Seit 2019 bin ich Freiberuflich als Athletiktrainer beim Golfclub St. Leon Rot beschäftigt und habe meine Expertise im Golf-Leistungssport zunehmend ausgebaut.
Dynostics Atemgasanalyse
Für die individuelle Trainingsgestaltung im Golf
Maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen, ausgerichtet am persönlichen Ziel.
Das Golf Athletik Studio im Kraichgau
Ich freue mich, Dich in meinem Studio in Ittlingen begrüßen zu dürfen.
Auf 80 Quadratmeter können wir konzentriert an Deinen athletischen Fähigkeiten arbeiten. Neben den Cardiogeräten, können wir mit unterschiedlichen Schlingentrainern, Kettlebells, Kurz-, und Langhantel, sowie einer Vielzahl an Kleingeräten, zum Beispiel den BlazePods und verschiedenen Bändern, dass Training abwechslungsreich und jeder menge Spaß gestallten.
Preise
Erstes Beratungsgespräch
kostenlos und unverbindlich
TPI Bewegungsanalyse
45,00 Euro
Dynostics nutrition
40,00 Euro
Dynostics performance
80,00 Euro
Personal Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)
Small Group Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)