Angebote für Golfer*innen
Personal Training
- Analyse
- Trainingsplanerstellung
- Training
- Come back stronger: Individuelles Athletiktraining nach Verletzung und abgeschlossener Therapie
Kleingruppen- & Teamtraining
- Leistungsanalyse und Körperscreen im Gruppensetting
- systematische Planung und Durchführung von Athletik,- Mobilität,- und Regenerationseinheiten.
- Beratung bei Fragen zur Belastungssteuerung und Energiebereitstellung
Kurse & Seminare
Setzte Trainingstools effektiv und effizient ein. Hier erfährst Du mehr zum Training mit:
- Kettlebells
- Schlingentrainer
- Mini- und Superband
- Langhantel
- Atmung
- Athletiktraining mit Kindern
Über mich
Seit über 15 Jahren arbeite ich mit ambitionierten Freizeit-und Leistungssportlern und betreue dabei Athletinnen und Athleten mit dem Ziel, die individuelle Leistungsfähigkeit und sportartspezifische Performance kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Meine Qualifikationen
- DOSB-Athletiktrainer - Trainer Akademie Köln -Thorsten Ribbecke
- Fachlehrer für Sport - Pädagogisches Fachseminar Karlsruhe
- Fitnesstrainer B-Lizenz – IFFA Akademie – Rainer Höhnle
- Master Fitnesstrainer – Dr. Gottlob Institut – Dr. Axel Gottlob
- Advanced Fascial Fitness Trainer – Fascial Fitness – Divo Müller & Dr. Robert Schleip
- Functional Movment Screen – Level 1&2 – Perform Better – Eberhard Schlömmer
- TRX Suspension Training Kurs – TRX Group Training Kurs – Transatlantic Fitness
- Kettlebell Instructor – Level 1 – Dr. Till Sukopp
- Langhantel Lizenzausbildung - BVDG - Frank Mantek & Michael Vater
- Fascial Movement Taping – Level 1&2 – RockTape - Gerold Stadelmaier
- Faszienbehandlung und Resilienztraining – Fascia ReleaZer – Christopher Gordon
- Flossing – IFAA Akademie - Christina Arnold
- FMT RockFloss - RockTape - Oliver Derigs
- Muscle Power – Langhantel Trainer – Safs & Beta
- Polar OwnZone Guide – Polar - Klaus Gruber
- Laktat Manager – IFAA Akademie - Haki Kadria
- OS Coach – OSINSTITUT – Bernd Steinhoff, Matthias Keller, Eduard Kurz
- NAT – Neuro Athletic Training – Perform Better – Lars Lienhard
- Das Marburger Konzentrationstraining
- Bewegte Konzentrationsförderung – Sabine Stuber-Bartmann
- Bedeutung und Förderung der Exekutiven Funktionen und Selbstregulation
- Gehirn und Bewegung: Perspektiven für die Schule – Frieder Beck und Jürgen Kleiner
- Förderung Exekutiver Funktionen im Sportunterricht – Prof. Armin Emrich
- Neurofeedback – Mind Media
Dynostics Atemgasanalyse
Für die individuelle Trainingsgestaltung im Golf
Maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen, ausgerichtet am persönlichen Ziel.
Das Golf Athletik Studio im Kraichgau
Mein fachlicher Hintergrund: Ich war in verschiedenen hochwertigen Fitness- und Gesundheitseinrichtungen tätig und habe dabei sowohl Menschen mit diversen Krankheitsbildern betreut als auch mit Athleten aus dem Profi- und Freizeitbereich in den unterschiedlichsten Sportarten gearbeitet. Meine Tätigkeiten als Trainer tragen ebenso zu meinen praxiserprobten Erfahrungswerten bei, wie die frühere Arbeit in einer Pflegeeinrichtung, in der Schule und in verschiedenen Vereinen und Mannschaften. Dass ich mich auch persönlich fit halte, versteht sich von selbst.
Preise
Erstes Beratungsgespräch
kostenlos und unverbindlich
Dynostics nutrition
40,00 Euro
Dynostics performance
80,00 Euro
Personal Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)
Small Group Training
(maximal vier Personen)
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)